Klaudia Szczepańska

Jak zrobić kompot z czereśni, żeby był aromatyczny i nie mdły? Sprawdź proporcje, przyprawy i sposób na wersję do słoików.

Dieta bezresztkowa: kiedy ma sens, co jeść i jak wrócić do błonnika. Sprawdź praktyczne zasady i najczęstsze błędy.

Jak zrobić lekkie ciasto na pizzę? Sprawdź proporcje, wyrabianie, wyrastanie i pieczenie, by domowy spód był sprężysty i smaczny.

Brownie z air fryera: poznaj roślinny przepis, 160°C i triki na wilgotny środek. Sprawdź, jak upiec idealne ciasto.

Co jeść w ciąży? Sprawdź, jak układać bezpieczne posiłki, czego unikać i które składniki wspierają rozwój dziecka.

Bataty z grilla bez błędów - sprawdź grubość krojenia, przyprawy i sposoby, by zrobić z nich sycący obiad.

Czy kawa z mlekiem jest zdrowa? Sprawdź, kiedy ma sens, jakie mleko wybrać i jak pić ją bez cukru oraz problemów z żołądkiem.

Poznaj przepis na babkę piaskową, proporcje składników i błędy, których warto uniknąć. Upiecz lekkie ciasto jak z domu.

Ciecierzyca na redukcji: ile ma kalorii? Odkryj, jak liczyć kalorie z ciecierzycy (suchej, z puszki, ugotowanej) i jeść ją, by schudnąć.

Ile kalorii ma plaster sera? Sprawdź, jak liczyć kcal w serze żółtym, mozzarelli i twarogu. Odkryj, jak jeść ser na redukcji bez zgadywania!